تغذیه
-
غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامت استخوان ها مضرند
یک مطالعه جدید میگوید که غذاهای فوق فرآوری شده برای استخوانهای شما مضر هستند.
-
ارتباط استفاده زیاد از دستگاه های دیجیتال با اختلال تغذیه در نوجوانان
تحقیقات جدید نشان میدهد که صرف زمان زیاد برای تماشای دنیای دیجیتال ممکن است نحوه نگاه جوانان به بدن خود و رابطهشان با غذا را تغییر دهد.
-
هشدار جدی به مردم؛ سم قارچهای کوهی با پختن از بین نمیرود
کرمانشاه- متخصصان سلامت با اشاره به مسمومیتهای اخیر هشدار دادند؛ سم قارچهای کوهی با هیچ حرارتی از بین نمیرود و مصرف آن خطر مرگ و نارسایی کبدی دارد.
-
تدوین بانک اطلاعات مدیریت تغذیه در بحران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از تدوین «بانک اطلاعات مدیریت تغذیه در بحران» خبر داد.
-
تاثیر مصرف زیاد آنتی اکسیدان ها بر رشد صورت و مغز جنین
آنتیاکسیدانها اغلب به عنوان یک راه خوب و ساده برای تقویت سلامت تلقی میشوند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از حد آنها ممکن است با خطراتی همراه باشد.
-
اثر شیفتهای شب بر مبتلایان به دیابت نوع ۲
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که در شیفت شب کار میکنند، مدیریت دیابت نوع ۲ برایشان دشوارتر است.
-
خواص ویتامین C را بشناسیم
یک متخصص بیوتکنولوژی دارویی، ویتامین C را یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در آب دانست که در فرآیندهای زیستی بدن نقشی اساسی دارد.
-
برای کاهش وزن قارچ بخورید
محققان دریافتند وعده غذایی حاوی قارچ با حس گرسنگی کمتر و احساس سیری بیشتر همراه است.
-
اکثر بیماران مبتلا به کرون از رژیم غذایی فستینگ بهره می برند
چند روز داشتن رژیم غذایی فستینگ در ماه می تواند به شکل قابل توجهی علائم گوارشی را در بیماران مبتلا به کرون بهبود بخشد.
-
انتشار راهنمای تغذیه بیماران در شرایط جنگ و بحران
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با هدف پشتیبانی از کادر درمان در شرایط اضطراری، راهنمای «تغذیه انترال در شرایط جنگ و بحران» را تدوین کرده است.
-
توصیههای غذایی به افراد دیابتی در شرایط بحرانی
یک متخصص بیماریهای داخلی، بر اهمیت رعایت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط بحرانی تأکید کرد.
-
توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت در مواقع بحران
وزارت بهداشت توصیههای تغذیهای در ایام جنگ را تشریح کرد.
-
تداوم ارایه خدمات تغذیه ای در مراکز بهداشتی کشور در شرایط جنگ
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از تداوم ارایه خدمات تغذیه ای در مراکز بهداشتی کشور در شرایط جنگ خبر داد.
-
نسخه طب ایرانی برای تولد نوزاد سالم؛ مادران باردار چه بخورند؟
یک متخصص طب ایرانی گفت: بهطور طبیعی افراد مقداری ضعف هضم را در دوران بارداری تجربه میکنند، بنابراین از گرسنگی یا پرخوری زیاد اجتناب کنند.
-
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از ضعف نوجوانان در ماه رمضان
متخصص طب سنتی با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، راهکارهایی کاربردی برای پیشگیری از تشنگی، ضعف و مشکلات گوارشی نوجوانان و روزهاولیها ارائه کرد.
-
خوردن وعده «سحری» برای روزهداران لازم است
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، هدف از صرف وعده سحری در ماه رمضان را دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن و رفع تشنگی در طول روزهداری دانست.
-
فقر مطلق، سوءتغذیه کودکان و نقش کالابرگ در ایران
مدیرعامل موسسه همیاری طی یادداشتی به موضوع فقر مطلق، سوءتغذیه کودکان و نقش کالابرگ در ایران پرداخت.
-
نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با بیان اینکه شام برخلاف سحری باید سهلالهضم باشد، گفت: برای شام باید غذاهای زود هضم استفاده کرد.
-
توصیههای تغذیهای برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی توصیههای تغذیهای را برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان ارائه کرد.
-
چگونه میتوان از «سرطان» دور ماند
شنیدن نام «سرطان» برای همه ترسناک است، اما بهتر است بدانیم که برای دور ماندن از این بیماری؛ باید یک «زندگی سالم» را در پیش بگیریم.
-
نقش تغذیه در پیشگیری از تحلیل عضلانی
یک متخصص تغذیه بالینی گفت: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی و بهبود تحمل بدن در برابر بیماریها محسوب میشود.
-
ارزان خوری چگونه سلامت ما را تهدید می کند!
تغذیه سالم همراه با تامین نیازهای جسمانی، می تواند فرد را در مقابل خیلی از بیماری ها ایمن سازد. در عین حال، گرایش به سمت تغذیه ناسالم، یک تهدید برای سلامت جامعه تلقی می شود.
-
جمالیان: دست مجلس در افزایش بودجه سلامت بسته است
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با عنوان این مطلب که مجلس نمیتواند سقف کل بودجه را افزایش دهد، گفت: وزارت بهداشت باید خودش اولویت ها را تعیین کند.
-
پاسخ سازمان غذا و دارو به فرایند تولید قند و شکر
رئیس اداره غذاهای ویژه، روغن و بستهبندی سازمان غذا و دارو گفت: فرآیند تولید قند و شکر در کارخانههای مجاز کشور با روشهای ایمن و تحت نظارت دقیق انجام میشود.
-
تقویتکنندههای بدن در فصل سرما از نگاه طب سنتی
کارشناسان تغذیه تأکید میکنند: انتخابهای غذایی هوشمندانه در روزهای سرد، نه تنها بدن را گرم نگه میدارد، بلکه کلیدیترین راهکار برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریهای فصلی است.
-
اهمیت راه اندازی مراکز مشاوره تغذیه از راه دور
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از مراکز مشاوره تغذیه از راه دور به عنوان یک برنامه موفق در راستای ارتقای سطح سواد سلامت جامعه نام برد.
-
آیا ژله خورها چاق می شوند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در پاسخ به این باور نادرست تغذیهای که آیا مصرف ژله باعث چاقی صورت می شود، توضیحاتی ارائه کرد.
-
آیا نوشیدن چای داغ در اول صبح به بهبود عفونت معده کمک میکند
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی هستند البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده است.
-
فصل سرما باعث افزایش وزن می شود
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکترای تغذیه، در خصوص باور برخی مبنی بر وجود تاثیر مستقیم سردی هوا و افزایش وزن، توضیحاتی داد.
-
توصیههای تغذیهای برای مقابله با آلودگی هوا
یک متخصص تغذیه بیمارستان فیروزگر گفت: خوردن غذای درست، کمک میکند که میکروبیوم روده تقویت شده و میزان آنتیاکسیدان در بدن بیشتر شود.