قندخون
-
خرما؛ میانوعدهای سرشار از انرژی و سلامت
خرما یکی از مواد غذایی پرخاصیت و سرشار از فیبر و آنتیاکسیدان است که مصرف آن به حفظ سلامت بدن و جلوگیری از بسیاری بیماریها کمک میکند.
-
فعالیتهای ممنوع در بارداری چیست؟
یک ماما درباره اهمیت چکاپ قبل از بارداری تأکید کرد: این موضوع اهمیت خیلی زیادی دارد زیرا قبل از بارداری وضعیت مادر را به صورت کامل آنالیز میکنیم.
-
۲۲ گروه واکنش سریع پزشکی در کرمانشاه تشکیل شد
کرمانشاه - رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی استان کرمانشاه از تشکیل ۲۲ گروه واکنش سریع محلی و ارائه خدمات درمانی و آموزشی رایگان در مناطق محروم کرمانشاه خبر داد.
-
توصیههای تغذیهای ویژه سالمندان دیابتی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالشهای تغذیهای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.
-
قانون طلایی برای مادرهای باردار در سفرهای اضطراری
یک کارشناس مامایی گفت: در شرایط بحرانی و بروز وضعیتهای اضطراری، بانوان باردار به عنوان یکی از گروههای پرخطر نیازمند مراقبتهای ویژه و رعایت دقیق استانداردهای بهداشتی هستند.
-
مادران باردار چگونه مشاوره آنلاین رایگان دریافت کنند؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در شرایط بحرانی مانند زمان جنگ، دسترسی به مراکز درمانی ممکن است با محدودیت مواجه شود و مشاورههای آنلاین این امکان را فراهم میآورند.
-
تغذیه سالم در میانسالی، سپری مؤثر در برابر زوال مغز
تغذیه سالم در میانسالی میتواند نقش مهمی در کاهش خطر زوال مغز در سالهای سالمندی ایفا کند.
-
قطع مصرف قند قبل از ۲ سالگی خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد
کوکیها، کاپکیکها، تنقلات میوهای، جعبههای آبمیوه! این خوراکیهای شیرین اغلب بخشی از دوران کودکی هستند که در صورت مصرف کمتر در طول دو سال اول زندگی احتمال مشکلات قلبی را کمتر می کند.
-
آرامش در بحران؛ کلید کنترل قند و فشارخون
مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت در یادداشتی نوشت: آرامش در بحران؛ کلید کنترل قند و فشارخون است.
-
قطعی برق و دیابت؛ توصیههای تغذیهای در شرایط جنگی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه توصیه هایی برای شرایط جنگ، بر نظم در مصرف دارو در بیماران دیابتی، کنترل استرس و تحرک بدنی تاکید کرد.
-
افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در شرایط بحران
استرس و تغییر سبک زندگی در شرایط بحران و بلایا میتواند باعث افزایش خطرناک قندخون و فشارخون شود و بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون باید مصرف دقیق داروها و رعایت رژیم غذایی را جدی بگیرند.
-
توصیههای تغذیهای برای افطار و سحر؛ چگونه کمتر تشنه و گرسنه شویم؟
متخصص تغذیه، با تشریح اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان تأکید کرد مصرف پروتئین در سحر، شروع سبک افطار و دریافت کافی مایعات بین افطار تا سحر، نقش مهمی در پیشگیری از گرسنگی زودهنگام دارد.
-
هشدارهای حیاتی اورژانس برای خانهتکانی
رئیس اداره آموزشهای همگانی اورژانس کشور هشدار داد: در ایام خانهتکانی سقوط و برقگرفتگی بیشترین خطر را برای خانوادهها دارند و رعایت نکات ایمنی ضروری است.
-
مردان دیّری سه برابر بیش از بانوان قربانی سوانح و حوادث هستند
بوشهر- رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیّر گفت: آمار سوانح و حوادث در شهرستان دیّر نشان میدهد مردان شهرستان دیّر بیش از بانوان در معرض خطر قرار دارند.
-
کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟
در ماه مبارک رمضان بسیاری از بیماران هم تمایل دارند روزه بگیرند اما افرادی که داروهای منظم مصرف میکنند، همگی با یک پرسش روبهرو هستند: آیا میتوان روزه گرفت بیآنکه سلامت به خطر بیفتد؟
-
روزهداری در بارداری و شیردهی؛ تصمیمی که باید با نظر پزشک گرفته شود
یک متخصص تغذیه با تأکید بر حساسیت روزهداری در دوران بارداری و شیردهی گفت: افت قند خون میتواند برای جنین و نوزاد مضر باشد و مادران در این شرایط حتماً باید با پزشک معالج خود مشورت کنند.
-
تنظیم زمان مصرف داروها در سحر و افطار
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: تنظیم زمان مصرف داروها، بهویژه برای بیماران دیابتی، باید صرفاً با نظر پزشک و داروساز انجام شود.
-
هیچیک از جراحیهای چاقی بیخطر نیست
جراحهای چاقی این روزها تغییر عمدهای در دنیا برای درمان اضافه وزن بیمارگونه ایجاد کردهاند.
-
توصیههای سلامت محور برای بهرهمندی کامل از ماه مبارک رمضان
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بر رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه متعادل و مدیریت داروها در این ایام تأکید کرد.
-
۵ گروه غذایی که در ماه رمضان نباید حذف شوند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعهای از توصیههای تغذیهای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعدههای افطار و سحر تاکید کرد.
-
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
-
ورود داروسازی دکتر عبیدی به حوزه درمان چاقی با عرضه زیکورپا (ZCorpa®)
داروسازی دکتر عبیدی از داروی زیکورپا (®ZCorpa) برای مدیریت موثر کاهش وزن رونمایی کرد و وارد فصل جدیدی از کاهش ریسکهای مرتبط با سلامت شد.
-
ورزش نکردن عوارض دیابت را تشدید میکند
یک مطالعه جدید میگوید ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل میدهد.
-
از خرما و آب ولرم تا پرهیز از غذای چرب؛ نسخه طب ایرانی برای روزهداران
رئیس سلامتکدههای دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.
-
داروی دیابت روند پیری کلیه را کُند میکند
طبق یک مطالعه جدید، گروهی از داروهایی که اغلب برای درمان دیابت استفاده میشوند، ممکن است به محافظت از کلیههای در حال پیر شدن نیز کمک کنند.
-
پوشش گسترده هلال احمر در راهپیمایی ۲۲ بهمن/ ارائه ۱۱ هزار نفر خدمت
سازمان امدادونجات هلال احمر با به کارگیری بیش از ۷۵۰۰ نیروی عملیاتی و بیش از هزار دستگاه لجستیکی ، پوشش امدادی گسترده ای را در راهپیمایی یوم الله ۲۲ بهمن امسال فراهم کرد.
-
ارتباط سطح انسولین با گرگرفتگی و تعریق شبانه در دوران یائسگی
یک مطالعه جدید میگوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سختتری باشند.
-
معکوس کردن روند پیشدیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که در آستانه ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اگر سطح قند خون خود را به حالت عادی برگردانند، میتوانند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهند.
-
ارتقای تابآوری سازمانی با آموزش آمادگی در حوادث
دوره آموزشی آمادگی در حوادث و بحرانها با هدف ارتقای تابآوری سازمانی، در منطقه ۸ تهران درحال برگزاری است.
-
لاغری به هر قیمت؟ از جراحیهای علمی تا دام تبلیغات اینستاگرامی
همزمان با افزایش چاقی در کشور، تبلیغات لاغری سریع در فضای مجازی گسترش یافته؛ موضوعی که به گفته متخصصان، میتواند سلامت افراد را در برابر درمانهای غیرعلمی و پرخطر تهدید کند.