ویتامین D
-
تاثیر ویتامین D در برابر اثرات کووید۱۹
از روزهای اولیه همهگیری، بسیاری از مردم به ویتامین D به عنوان یک سپر احتمالی در برابر بدترین اثرات کووید۱۹ نگاه کردهاند.
-
پارکینسون، بیماری پیشروندهای که دیر تشخیص داده میشود
یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه بیماری پارکینسون یکی از شایعترین اختلالات نورودژنراتیو دوران سالمندی است که با لرزش، کندی حرکات و اختلال تعادل شناخته میشود.
-
تغذیه مناسب در سالمندی؛ کلید پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: سالمندی یکی از مهمترین دورههای زندگی است و توجه به الگوی غذایی صحیح از سالهای میانسالی حائز اهمیت است.
-
ویتامین هایی که برای کاهش استرس و اضطراب مفیدند
کپسولهای تقویت مغز و اعصاب مکملهایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب تولید شدهاند.
-
ویتامین D طول عمر را افزایش می دهد
آیا ویتامین D میتواند طول عمر را افزایش دهد؟ تحقیقات اخیر فواید بالقوه ویتامین D برای سلامتی و نقشی که ممکن است در محافظت در برابر برخی از بیماریها داشته باشد را بررسی کردهاند.
-
نقش ویتامین D در کنترل پیشدیابت در زنان
یک پژوهش با حمایت بنیاد ملی علم ایران، نقش ویتامین D و برهمکنش آن با ژن امنتین را در بهبود شاخصهای متابولیک و کنترل پیشدیابت در زنان بررسی کرده است.
-
آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند
با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی و بعد از آن، سلامت استخوانها به یک نگرانی بزرگ تبدیل میشود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی میتواند تفاوت واقعی ایجاد کند.
-
مصرف ویتامین D باعث افزایش وزن نمیشود
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
-
سوءتغذیه و چاقی سلامت نسل آینده را تهدید میکند
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با تأکید بر افزایش چاقی، تغییر الگوی غذایی و کمتحرکی در میان کودکان و نوجوانان، این روند را تهدیدی جدی برای آینده سلامت کشور دانست.
-
از حجامت تا دمنوش؛ راهکارهای طب ایرانی برای بهبود آنفلوآنزا
یک متخصص طب ایرانی گفت: انجام یک حجامت در ابتدای پاییز میتواند به پیشگیری از آنفلوآنزا کمک کند.
-
تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا
یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: مصرف آنتیاکسیدانها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.
-
بایدها و نبایدهای خوراکی در هنگام ابتلا به آنفلوآنزا
معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش مییابد، اما هر بار که غذا میخورید بهتر است خوراکیهایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند.
-
موج آنفلوآنزا رو به گسترش است؛ ماسک بزنید
موج آنفلوآنزا در کشور روبهگسترش است و مسئولان بر ماسکزدن و پرهیز از مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک تأکید دارند.
-
افزایش بیسابقه ابتلا به آنفلوانزا در کودکان
یک متخصص بیماریهای عفونی و عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، از افزایش قابل توجه شیوع آنفلوانزا در کشور به ویژه در میان کودکان خبر داد.
-
دوزهای مناسب ویتامین D خطر حمله قلبی را به نصف کاهش میدهد
یک مطالعه جدید میگوید ویتامین D میتواند به افراد مبتلا به بیماری قلبی کمک کند تا از حمله قلبی جلوگیری کنند، البته اگر این ویتامین با دوز مناسب توسط پزشک به آنها داده شود.
-
۳۰ درصد دانشآموزان خراسان رضوی درگیر چاقی هستند
مشهد- آمار چاقی دانشآموزان خراسان رضوی به ۳۰ درصد رسیده و کمبود فضای ورزشی در مدارس سلامت نسل آینده را تهدید میکند.
-
افسردگی فصلی، یک احساس زودگذر نیست
یک روانشناس و مشاور خانواده گفت: افسردگی فصلی تنها یک احساس زودگذر نیست، بلکه سندرمی است که در صورت تکرار سالانه، نیازمند بررسی و درمان تخصصی است.
-
ایلامی: کمبود ویتامین D و کمخونی دانشآموزان فارسی ریشهکن میشود
شیراز-معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از آغاز برنامه مکملیاری دانشآموزان با قرص آهن و ویتامین D، با هدف ارتقای سلامت تغذیهای در مدارس مقاطع متوسطه اول و دوم فارس خبر داد.
-
اجرای برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در ۵ دانشگاه علوم پزشکی کشور
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت از اجرای برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در ۵ دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد.
-
هشدار؛ ابتلای نیمی از زنان بالای ۵۰ سال به پوکی استخوان
مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: ۵۰ درصد از زنان بالای ۵۰ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند.
-
دانش آموزان تنگستانی ماهانه ۲۲ هزار مکمل آهن و ویتامین دریافت می کنند
بوشهر- سرپرست شبکه بهداشت و درمان تنگستان گفت: دانش آموزان تنگستانی ماهانه ۲۲ هزار مکمل مگادوز آهن و ویتامین D دریافت میکنند.
-
وعدهای قدیمی؛ واقعیتی پرچالش
سال تحصیلی تازه آغاز شده است و دوباره بحث شیر رایگان مدارس بر سر زبانها افتاده؛ طرحی که سالهاست میان وعدههای دولتی، کمبود بودجه و مطالبات کارشناسان در رفت و برگشت است.
-
طرح مکملیاری دانشآموزان با توزیع ویتامین D، آهن و فولیک اسید آغاز شد
بندرعباس-معاون دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: در راستای ارتقاء سلامت و پیشگیری از کمبودهای تغذیهای در دانشآموزان، توزیع مکملهای ویتامینD، آهن و فولیک اسید آغاز شد.
-
۷۳ درصد سالمندان شهرستان جم خدمات سلامت دریافت کردند
بوشهر- کارشناس برنامه سلامت سالمندان جم گفت: ۴ هزار و ۳۵۵ سالمند در شهرستان وجود دارد که از این تعداد، سه هزار و ۳۷ نفر، معادل ۷۳ درصد کل جمعیت، حداقل یکبار خدمات سلامت دریافت کرده اند.
-
اماس؛ بیماری جوانان با ۱۰ نشانه خاموش
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اماس یک بیماری خود ایمنی و مزمن است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بخشهای عصبی مغز و نخاع حمله میکند.
-
اجرای طرح مکملیاری برای دانشآموزان امسال ادامه دارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.
-
انواع قرص منیزیم برای ورزشکاران کدام است؟
در ادامه این مقاله، به بررسی جامع نقش منیزیم در بدن، انواع مکملهای آن، و راهنمای انتخاب بهترین قرص منیزیم برای ورزشکاران خواهیم پرداخت.
-
راز سلامتی در قطرههای ترش لیمو!
لیمو ترش، میوهای کوچک و پرخاصیت، از تقویت ایمنی بدن تا جوانسازی پوست نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا میکند.
-
جوانسازی پوست با روشهای ارزان طب ایرانی
آفتاب سوختگی و جوان سازی پوست روشهای درمانی متعددی دارد، اما یکی از بهترین و کم عارضهترین راهها تهیه ماسکهای گیاهی است.
-
ویتامین D ممکن است در برابر کووید۱۹ محافظت ایجاد کند
یک مطالعه جدید میگوید سطح پایین ویتامین D ممکن است احتمال ابتلای شدید فرد به کووید۱۹ را افزایش دهد.